• ראשי
  • רפואה
  • פסיכולוגיה
  • מנהל עסקים ושיווק
  • משפטים
  • טכנולוגיה ומדעי המחשב
  • עולם היופי
  • מידע שימושי
תפריט
  • ראשי
  • רפואה
  • פסיכולוגיה
  • מנהל עסקים ושיווק
  • משפטים
  • טכנולוגיה ומדעי המחשב
  • עולם היופי
  • מידע שימושי

where2study

טיפים ללמידה אפקטיבית מהבית

23 בנובמבר 2020

למידה אפקטיבית מהבית

למידה בכל שלב בחיים או בכל מוסד שהוא היא כמעט תמיד דבר מאתגר. יש לעקוב על העת אחרי החומר הלימודי, לדאוג לסכם אותו ולכתוב אך ורק את הדברים החשובים והרלוונטיים, לדעת ליישם טכניקות למידה במבחנים ועבודות וכמובן להקפיד לתרגל את החומר הנלמד. כשאנחנו נמצאים במקום לימודים מסודר, זה יכול להיות פשוט יחסית, אבל מה קורה כאשר הלמידה כולה נעשית מהבית? ובכן, במצב הזה קשה יותר להתרכז ויש צורך בלא מעט משמעת עצמית. עם זאת, יש בהחלט כמה צעדים אפקטיביים שיוכלו לעזור לכם ללמוד מהבית כמו שצריך. הנה כמה טיפים שאולי יעזרו לכם במשימה.

מוזיקה

יש רבים שלא יכולים ללמוד או לעבוד כלל עם מוזיקה, אך מנגד יש לא מעט כאלה שמוזיקה היא דווקא הדרך הטובה ביותר עבורם בשביל להשיג ריכוז מקסימלי. אפשר להאזין למוזיקה בגלגלצ, תחנה שמשדרת להיטים 24/7 עם מעט פרסומות ולהנות מבחירות העורכים תוך כדי הלמידה, להקשיב לרצועות שאתם אוהבים באפליקציות השונות כמו ספוטיפיי או או יוטיוב או פשוט לשים דיסק במערכת ממש כמו פעם. אגב, באפליקציות השונות תוכלו למצוא גם רצועות מיוחדות ללמידה עם רעש לבן, מוזיקה קלאסית שמגבירה את גלי האלפא במוח או מוזיקה מרגיעה ומדיטטיבית.

הרחיקו מכם גירויים

אחד האויבים הגדולים ביותר של למידה מהבית הוא גירויים חיצוניים. על כן, עליכם להרחיק את הגירויים האלה מכן עד כמה שרק ניתן בזמן הלמידה. אם אתם לומדים בקרבת הטלוויזיה, כבו אותה כי היא תפריע לכם ברקע. כמו כן, כדאי בהחלט להרחיק את הטלפון הסלולרי מכם, שכן סביר מאד שתתפתו להיכנס לרשתות החברתיות ולאפליקציות שונות שנראות מושכות במיוחד בזמן שאתם מנסים ללמוד.

מדיטציה

אתם לא חייבים להיות טיפוסים רוחניים במיוחד בשביל להנות מכל היתרונות של מדיטציה על הגוף והנפש. אם תצליחו לסגל לעצמכם הרגל של תרגול מדיטציה כחצי שעה לפני שאתם מתחילים ללמוד, תוכלו להרוויח ריכוז שאי אפשר לקבל באף דרך אחרת. אם אתם עדיין לא יודעים איך עושים את זה, תוכלו להיכנס ליוטיוב ולמצוא שם סרטוני הדרכה שיסבירו לכם איך לתרגל סוגי מדיטציה שונים שיעזרו לכם לשפר את הריכוז פלאים.

למדו עם חבר

אם ניתן, נסו להקדיש כמה ימי למידה בשבוע ללמידה משותפת. כשאתם לבד, האדם היחיד אליו אתם מחויבים הוא אתם וזה בהחלט מדרון חלקלק שיכול להביא לזה שלא תנצלו את הזמן כראוי. עם זאת, כאשר אתם לומדים עם אדם נוספים, נוצרת מחויבות הדדית שמכריחה אתכם ללמוד כמו שצריך בלי לעגל פינות.

לסיכום, אלו הן כמה טכניקות שבהחלט יכולים להפוך את הלמידה שלכם מהבית ליותר אפקטיבית. אנו ממליצים לנסות אותן תחילה ולא לרוץ ישר לעזרים חיצוניים כמו כדורי ריטלין ותרופות אחרות למיניהן.

פורסם ב: מידע שימושי
« הקודם
הבא »
עוד כתבות מהאתר
מסחר בשוק ההון: קריירה בתחום ההשקעות והכלכלה
קרא עוד ←

מסחר בשוק ההון: קריירה בתחום ההשקעות והכלכלה

רבים שואלים את עצמם כיום כיצד הם יוכלו להרוויח כסף מפעילות שאינה עבודה במתכונתה הישנה והמוכרת. הם מחפשים כל מיני

השקעה בטוחה: נרשמים ללימודי נדל"ן
קרא עוד ←

השקעה בטוחה: נרשמים ללימודי נדל"ן

אם גם אתם רוצים להיכנס לתחום הנדל"ן ולהיות סוכני נדל"ן מצליחים, המאמר הזה מיועד עבורכם. במאמר הזה נסביר מעט על

אפשר לקבל תואר ראשון בפסיכולוגיה במסלול לימודים מרתק
קרא עוד ←

אפשר לקבל תואר ראשון בפסיכולוגיה במסלול לימודים מרתק

לימודי פסיכולוגיה מבוקשים מאוד בגלל אפשרויות התעסוקה המעניינות שהם פותחים לפניכם, וכעת נפתח בפניכם אפיק מעבר בין האוניברסיטה הפתוחה לאוניברסיטת

החזרי מס לסטודנטים: כל מה שרציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול!
קרא עוד ←

החזרי מס לסטודנטים: כל מה שרציתם לדעת ולא היה לכם את מי לשאול!

להיות סטודנט זה אולי מלהיב, אך להיות סטודנט זה גם די מלחיץ, ולא רק כי יש אינספור מטלות לימודיות, אלא

לימודי רפואה בחו"ל
קרא עוד ←

לימודי רפואה בחו"ל

לימודי רפואה בחו"ל נחשבים איכותיים ויוקרתיים, ועל כן לא מעט ישראלים מבקשים לעבור את התואר מעבר לים, כאשר על הדרך

קומו מהדשא: להישאר בכושר גם בזמן הלימודים
קרא עוד ←

קומו מהדשא: להישאר בכושר גם בזמן הלימודים

אורח החיים הסטודנטיאלי מאופיין בלא מעט לחצים. לא פעם הלחצים מתורגמים לאכילה לא נכונה ובהתאם לכך לעלייה במשקל, ולכן נדרש

תואר ראשון במנהל עסקים ושיווק
קרא עוד ←

תואר ראשון במנהל עסקים ושיווק

מקצועות השיווק וניהול העסקים הם המקצועות היחידים כמעט שיישארו אתנו, משום שבעולם היזמות והתעוזה הפיננסית עדיין מישהו צריך לנהל את

כך תבחרו את הקריירה שלכם
קרא עוד ←

כך תבחרו את הקריירה שלכם

עוד משלב התיכון אנשים חושבים במה הם יעסקו כשיהיו גדולים, עוד בשלב הצבא חיילים חושבים מה יהיה השלב הבא ואפילו

לומד משפטים? כך תהפוך לעורך דין רשלנות רפואית!
קרא עוד ←

לומד משפטים? כך תהפוך לעורך דין רשלנות רפואית!

אחד מנושאי התביעות המוכרים ביותר לבתי המשפט בארץ ובעולם הינו תביעות רשלנות רפואית, כאשר מדובר בתחום "חובק עולם" וזאת בשל

איך מתמודדים עם האתגר בגיוס כספים לעמותה?
קרא עוד ←

איך מתמודדים עם האתגר בגיוס כספים לעמותה?

הקמת עמותה כרוכה בלא מעט אתגרים, כשהעיקר שבהם הוא גיוס הכספים התמידי המאפשר את המשך פעילותה של העמותה. כיום, יש

where2study

  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • הצהרת נגישות
  • כל הזכויות שמורות ל-where2study.co.il
נגישות
הפסק נגישות
הצהרת נגישות
מסופק ע"י: sogo logo
גלילה לראש העמוד